Korfballübungen für die technik schotte / torschuss / schießen
- Pro Stange gibt es zwei Spieler.
- Es gibt vier Spielfiguren, die 1 Meter voneinander entfernt am Pfosten stehen. (Der erste Bauer ist 2 Meter entfernt)
- Wenn sie ein Tor geschossen haben, dürfen sie einen Bauern rückwärts ziehen, wenn sie nicht getroffen haben, bleiben sie als Fänger stehen.
- Wenn sie nicht treffen, fangen sie wieder von vorne an.
- Welches der Kinder hat bei jedem Bauern zuerst gepunktet?
Beide Gruppen stehen in einem Abstand von 3 Metern und müssen 10 Punkte erreichen. Welche Gruppe ist die erste?
Pfosten in einem Quadrat, Hüte in der Mitte.
Wenn eine Mannschaft ein Tor erzielt hat, darf sie einen Hut nehmen und ihn unter ihren Pfosten legen.
Wenn eine Mannschaft ein Tor erzielt hat, darf sie einen Hut nehmen und ihn unter ihren Pfosten legen.
Die erste Mannschaft, die drei Hüte hat, gewinnt.
Variation:
Variation der Anzahl der Hüte in der Mitte, Anzahl der zu gewinnenden Hüte, Entfernung und Anzahl der Tore.
Das gleiche wie beim Durchgangsball, aber mit einem Ausweichen.
Zuerst alle Schüsse auf der linken Seite und dann auf der rechten Seite.
Doppel an der Seite des Korbes mit Spieler vor dem Korb, Spieler hinter dem Korb.
Zweimal hin- und hergehen
Läuft diagonal vor dem Spielfeld, holt sich den Ball von der Bande und schließt in aller Ruhe ab.
Sie stehen auf 1 Meter und schießen. Wenn du ein Tor erzielt hast, darfst du dich in 2 Metern Entfernung aufstellen. Wenn man dort ein Tor erzielt hat, steht man auf 3 Metern und so weiter und so fort.
Sie können selbst entscheiden, wie weit Sie fahren und wie viel.
Sie können auch wählen, ob Sie z. B. zum 5-Meter- und dann zurück zum 1-Meter-Bereich gehen wollen. Sie können dies einzeln oder in Teams tun:
Treffer werden belohnt, d.h. wenn du einen Treffer erzielt hast, kannst du aus einem Meter Entfernung erneut schießen. Wenn du nicht triffst, darf der nächste Spieler auf deinem Platz stehen und ihr macht als Team weiter.
Erster Korbwurf, Schleife um den 2. Bauern für dlb. 2. Korb. Fangen Sie ihn selbst, geben Sie ihn an den 3. Bauern weiter, dann in Richtung Korb, stoppen und zurückziehen. Schuss auf 1 Bein.
Verteilen Sie sie auf die Körbe (maximal 3 pro Korb). Jede Gruppe bekommt einen Ball. Jeder Spieler muss innerhalb eines Meters vom Pfosten stehen. Das Ziel ist es, als Gruppe 15 Tore zu erzielen. Der Ball darf nicht auf den Boden fallen, sonst beginnt der Zähler wieder bei 0.
Wir arbeiten paarweise, pro Korb.
Diese Paare schießen 2 in Paaren (1 pro Person).
Wenn sie an dieser Stange fertig sind, laufen sie zur nächsten Stange und bekommen wieder 2 Punkte.
Es kann sein, dass ein anderes Paar ebenfalls an diesem Mast beschäftigt ist, das spielt keine Rolle. Beide schießen dann.
Wer hat als Erster alle Pole getroffen?
2 Männer und 2 Frauen pro Stange.
Unter dem Pfosten ist eine Seite die Verteidigungsseite und eine die Angriffsseite.
- Die angreifende Seite nimmt die Fangposition ein, die verteidigende Seite versucht, den Ball abprallen zu lassen.
- Die beiden vorderen Personen schießen abwechselnd.
- Die Rebounder wechseln bei jedem Schuss die Position.
- Der erste, der 3 Rebounds holt, bekommt einen Punkt.
- Dann tauschen Sie die Rollen (Schütze<>Rückfänger).
Wer bekommt zuerst 5 Punkte?
- Für Bauer 1
- den Boden berührenBerühren Sie den Boden und springen Sie hoch, wobei Sie sich ganz strecken. Wir machen das zehnmal.
- ZUM ERSTEN BEITRAG LAUFEN.
- Pfosten 1
- Dann musst du an Pfahl 1 ausweichen.
- ZUR STANGE LAUFEN 2.
- Pfosten 2
- 5 Sit-Ups.
- LAUFEN ZUM POLE 2.
- Pfosten 2
- Machen Sie einen Durchlauf bei Posten 2.
- Wir tun dies 5 Mal
- aber jedes Mal unter der Stange wechseln.
- 1 Stürmer unter dem Pfosten,
- 1 Angreifer und
- 1 Verteidiger vor dem Pfosten.
- Der Angreifer startet 5-6 m vom Pfosten entfernt,
- Der Angreifer hat 3 Versuche, ein Tor zu erzielen.
- Tut er dies nicht, bleibt er liegen und wird durch einen anderen Verteidiger ersetzt.
- Das wird so lange gedreht, bis der Angreifer punktet.