Basket-ballexercice : dribble élimination

Convient aux techniques suivantes: dribbler

Dribble élimination

Position de départ
  • Tous les joueurs ont un ballon.
  • Tous les joueurs se tiennent à l'intérieur de la ligne des trois points.
Déroulement
  • Chaque joueur est un chasseur avec le ballon.
  • Frappez le ballon des autres joueurs.
  • Ceux qui perdent leur ballon sont éliminés et doivent effectuer des tirs parfaits.
Progression
  • Lorsque le groupe diminue, réduisez le cercle.
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Caractéristiques de l'exercice

20
20
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14