Basket-ballexercice : dribbler le long de la ligne de touche

Convient aux techniques suivantes: tournage , échauffement , dribbler

Dribbler le long de la ligne de touche

Exécution
  • Les joueurs dribblent le long de la ligne extérieure du terrain.
  • À différents points le long de la ligne, un entraîneur, coach ou assistant se positionne pour essayer d'intercepter le ballon.
  • Les joueurs passent le coach en effectuant une feinte ou en changeant rapidement de main. Ils sont libres dans leur choix.
  • Laissez les joueurs dribbler avec leur main forte ainsi que leur main plus faible.
  • Lorsque les joueurs arrivent près du panier, ils peuvent essayer de marquer avec un lay-up.
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Caractéristiques de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
12
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14