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Basket-ballexercice : rebondissement de l'infraction
Convient aux techniques suivantes:
rebondissement
Rebondissement de l'infraction
Exercice de base Exercice de rotation et de nage
1,5 mètres
adapter
attaques
attraper
blocs
Condition
défendre
dribbler
échauffement
Puissance
rebondissement
système
tournage
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximum de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18