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Cours de gymnastiqueexercice : course en ombre par paires
Convient aux techniques suivantes:
jeux
Course en ombre par paires
Exécution
Les enfants courent par paires dans la salle.
Un enfant essaie de suivre l'autre.
Variation
L'enfant en tête doit changer de rythme soudainement.
L'enfant en tête doit changer constamment de direction.
Former des groupes de quatre ou cinq enfants.
À un signal, l'enfant à l'arrière sprinte vers l'avant et indique ensuite la direction.
1,5 mètres
Basket-ball
Football
Freerunning
Jeu de claquettes
Jeux
Trefball
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
20
Nombre maximum de joueurs
30
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :