Footballexercice : attaque sur le flanc avec dribble et finition

Convient aux techniques suivantes: attaques , dribbler , passing , tirer , jeu de position

Attaque sur le flanc avec dribble et finition

Exécution
  • A se libère derrière le cône et passe à B.
  • B dribble avec le ballon à travers les deux portes en direction de la ligne de but.
  • Pendant ce temps, A passe par la porte de droite vers le centre, juste devant la surface de réparation.
  • B passe le ballon à A à travers la porte.
  • A termine sur le but.
  • B récupère le ballon et rejoint le côté rouge ; A devient le B rouge et inversement.
  • L'exercice est exécuté en alternance du côté bleu et rouge ; rouge commence lorsque la passe diagonale de bleu est donnée.
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Caractéristiques de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
2
1
2
10
8
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13