Football exercice : composition de l'attaque 442

Convient aux techniques suivantes: attaques

Composition de l'attaque 442

Joueurs Bleu : Postes orientés vers le match : A = Arrière gaucheB = Milieu défensif centralC = demi gaucheD = Attaquant 1E = attaquant 2
  • L'arrière gauche joue dans la moitié gauche.
  • Le milieu de terrain central se libère dans l'axe et est joué par l'arrière gauche.
  • L'attaquant 1 s'enfonce un peu pour le handball.
  • L'attaquant 1 laisse tomber le ballon dans la moitié gauche.
  • L'attaquant 1 se détourne de manière à ce que le ballon puisse lui être adressé.
  • L'arrière gauche laisse le ballon en profondeur et joue l'attaquant 2 dans les pieds.
  • Le ballon rebondit à mi-profondeur vers l'attaquant 1 qui arrive.
  • L'attaquant 1 se détache.
Joueurs rouges :A = Milieu défensif centralB = Arrière gaucheC = Demi gaucheD = Attaquant 1E = attaquant 2
  • Le milieu de terrain central joue dans la moitié gauche.
  • Le milieu gauche passe au poste d'arrière gauche.
  • L'attaquant 1 sort.
  • L'arrière gauche joue pour l'attaquant 1.
  • L'attaquant 1 passe au milieu de terrain central.
  • Le milieu de terrain central cherche l'attaquant 2.
  • L'attaquant 1 passe sous le ballon.
  • L'attaquant 2 tombe sur l'attaquant 1.
  • L'attaquant 1 termine.
Toujours passer par ordre alphabétique.Variantes possibles dans les situations avancées : -Ajouter un numéro 10 - voir joueur blanc - à la situation pour créer des opportunités supplémentaires. -Demander au demi gauche de courir dans le coin pour recevoir et centrer comme une opportunité supplémentaire.

Propriétés de l'exercice

7
15
Matériel nécessaire:
1
1
1
1
1
1
Convient aux niveaux suivants :