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Footballexercice : construction depuis la défense
Convient aux techniques suivantes:
attaques
Construction depuis la défense
Exercice
Positionnement de 4 joueurs de champ plus un gardien contre 5 attaquants.
La construction commence entre deux petits buts.
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
10
Nombre maximum de joueurs
17
Matériel nécessaire:
Billes
1
But (3x1m)
2
But (5x2)
1
Convient aux niveaux suivants :
U16