Footballexercice : échauffement papillon

Convient aux techniques suivantes: condition , échauffement , passing

échauffement papillon

Exécution
  • Faire des passes et se déplacer rapidement.
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Caractéristiques de l'exercice

7
14
Matériel nécessaire:
3
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors