Footballexercice : formes de jeu offensives et défensives

Convient aux techniques suivantes: attaques , déficiences , dribbler , passing , tirer , jeu de position

Formes de jeu offensives et défensives

Objectif
  • Améliorer les compétences offensives et défensives dans des situations de match.
Exécution
  • Commencez avec les joueurs de flanc qui mettent le ballon en jeu depuis le côté.
  • Le ballon est joué vers un joueur en position 3, qui avance ensuite.
  • Le joueur en position 3 reçoit une passe et tente de marquer en tirant.
  • Simultanément, le joueur avec le ballon court vers l'autre but.
  • Le joueur se retrouve dans une situation de un contre un avec le joueur de flanc de l'autre équipe qui essaie de bloquer la chance de marquer.
  • Le joueur de flanc de l'autre équipe fait de même contre le joueur en position 3 de l'autre équipe.
  • Dès qu'un but est marqué, ou que l'occasion est passée, l'entraîneur introduit un nouveau ballon en jeu.
  • L'entraîneur appelle la couleur de l'équipe qui doit mettre le ballon en jeu, afin que tous les joueurs restent activement impliqués.
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Caractéristiques de l'exercice

10
16
Matériel nécessaire:
10
2
6
5
Convient aux niveaux suivants :
U11