Footballexercice : passe longue et duel en un contre un

Convient aux techniques suivantes: passing , tirer

Passe longue et duel en un contre un

Contenu
  • Le défenseur numéro 1 effectue une passe longue vers l'attaquant numéro 2.
  • L'attaquant contrôle le ballon et se dirige directement vers le but pour marquer.
  • Le défenseur numéro 1 engage le duel en un contre un.
  • En cas d'interception, le défenseur termine sur les petits buts.
  • Si le gardien arrête le ballon, cela compte également.
  • Le défenseur numéro 1 peut jouer avec son gardien.
Déroulement
  • Les défenseurs commencent avec un ballon.
  • Les attaquants commencent sans ballon.
  • Après un tour, changer de rôle et rejoindre l'autre groupe.
  • Les distances peuvent être augmentées ou réduites.
  • L'attaquant doit accélérer vers le but.
  • Le défenseur doit contrôler le rythme.
  • En cas de perte de balle, passer immédiatement à la transition.
Coaching
  • Encouragez les joueurs à se battre en duel.
  • En cas de récupération de balle, coacher directement pour savoir s'il faut jouer avec le gardien ou aller directement vers l'un des buts.
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

6
10
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20