Footballexercice : perte de possession et récupération rapide

Convient aux techniques suivantes: déficiences

Perte de possession et récupération rapide

Organisation
  • Jouez 6 contre 5 plus gardien de but.
  • Lorsque l'équipe qui doit marquer dans le grand but perd le ballon, elle doit défendre cinq petits buts.
  • Après 15 minutes, changez de côté.
Remarques
  • Si les attaquants de l'équipe des triangles perdent le ballon, cela peut rapidement entraîner un but contre.
  • Les joueurs qui défendent insuffisamment lors des matchs de compétition peuvent trouver cette forme de jeu moins agréable.
Points d'attention
  • Assurez-vous de marquer votre adversaire à temps.
  • Ne vous précipitez pas.
  • Marquez du bon côté.
  • Faites attention à votre posture pendant les duels, fléchissez les genoux.
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Caractéristiques de l'exercice

12
14
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20