Handballexercice : compétition de morpion

Convient aux techniques suivantes: échauffement , condition

Compétition de morpion

Déroulement du jeu
  • Divisez les joueurs en deux équipes.
  • À distance, placez un plateau de jeu de morpion vide, fabriqué à partir de bâtons ou de cerceaux.
  • Le plateau de jeu de morpion n'est pas visible depuis la position de départ, donc les joueurs doivent réfléchir à leur arrivée.
  • À tour de rôle, un joueur de chaque équipe peut poser un chapeau sur le plateau.
Exécution
  • Commencez par une roulade avant.
  • Poursuivez avec l'échelle.
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Caractéristiques de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
10
2
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13