Handballexercice : contre-attaque en binômes avec marquage

Convient aux techniques suivantes: attaque

Contre-attaque en binômes avec marquage

Plan
  • Démarrez en binômes depuis votre propre zone des 6 mètres.
  • Amenez le ballon vers l'autre moitié du terrain.
Défense
  • Dans votre propre moitié, il y a un défenseur qui reste uniquement dans cette moitié.
  • Dans l'autre moitié, il y a deux défenseurs.
Attaque
  • Dans l'autre moitié, il y a aussi un pivot disponible pour l'attaque.
Variations
  • Sans dribbler.
  • Sans pivot.
  • Trois défenseurs sur une moitié, où le défenseur avant rejoint les deux autres.
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Caractéristiques de l'exercice

6
18
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19