Handballexercice : dribbler vers le but et défendre

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense , contrôle des balles

Dribbler vers le but et défendre

Exécution
  • Bleu essaie de dribbler vers le but.
  • Rouge essaie de l'empêcher en tapant le ballon.
Variation
  • Bleu se déplace lentement.
  • Bleu se déplace rapidement.
  • Bleu se déplace à vitesse maximale.
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Caractéristiques de l'exercice

6
20
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors