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Handballexercice : échange d'aile en construction : collaboration et timing
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
contrôle des balles
échange d'aile en construction : collaboration et timing
Exécution
Le ballon est introduit par le demi-centre au joueur d'aile gauche qui entre en course.
Le joueur d'aile gauche exerce une pression entre le deuxième et le troisième défenseur et passe au demi-gauche en mouvement.
Le pivot effectue un bloc sur le défenseur arrière central.
Le demi-gauche termine l'action ou utilise d'autres variations.
Variations
Passe directe au joueur d'aile.
Contre-attaque sur le demi-centre en position de demi-gauche.
Passe au pivot.
Points d'attention
Timing de la passe.
Mettre la pression sur la défense.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximum de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Boule
1
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors