Handballexercice : forme de jeu de contre-attaque

Convient aux techniques suivantes: attaque

Exécution

Par paires, amener le ballon de l'autre côté et marquer.
L'équipe rouge amène le ballon de l'autre côté et tente de marquer.
Les paires commencent depuis la ligne de fond.
Au moment où l'équipe rouge tente de marquer, l'équipe verte peut déjà commencer pour marquer une contre-attaque de l'autre côté.
L'équipe rouge défend alors en retour.
Lorsque l'équipe verte a tenté de marquer, elle doit revenir pour défendre contre les deux autres joueurs rouges.
Ces derniers ont commencé au moment où l'équipe verte a tenté de marquer.
L'exercice peut se poursuivre en continu, car les joueurs reviennent toujours de leur côté.

Variation

Sans dribbler.
Vous ne commencez pas vous-même avec le ballon, mais vous le lancez au gardien qui doit initier la contre-attaque.
Le gardien doit d'abord essayer d'arrêter le ballon puis lancer immédiatement une contre-attaque.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximum de joueurs

Sans objet

U12

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Seniors