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Handballexercice : jeu de points jusqu'à 21
Convient aux techniques suivantes:
lancer
Jeu de points jusqu'à 21
Objectif
Qui atteint en premier 21 points ?
Exécution
Les joueurs lancent depuis la ligne pointillée vers le but.
Le gardien de but essaie d'arrêter les ballons.
Un but rapporte un point aux joueurs.
Si le gardien arrête le ballon, il gagne un point.
Le premier à atteindre 21 points est le gagnant.
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
4
Nombre maximum de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors