Handballexercice : lancer précis à distance

Convient aux techniques suivantes: condition

Exécution

Placez un bac avec des ballons sur la ligne de fond.
Les joueurs commencent avec un ballon en main et courent vers les deux cônes les plus proches du filet.
Ils s'arrêtent entre les cônes et essaient de lancer le ballon dans le seau depuis cet endroit.
Si cela réussit, ils courent de retour au bac à ballons, prennent un nouveau ballon et courent vers les deux cônes au milieu.
De là, ils essaient à nouveau de lancer le ballon dans le seau.
Si cela échoue, ils retournent au bac à ballons, prennent un nouveau ballon et réessaient à ce niveau.
Le premier qui réussit les trois niveaux gagne.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximum de joueurs

Sans objet