Handballexercice : passe rapide et mouvement latéral

Convient aux techniques suivantes: contrôle des balles , lancer

Passe rapide et mouvement latéral

Exécution
  • Passe à la joueuse au centre.
  • Recevez la passe de retour en vitesse entre les piquets.
  • Glissez latéralement vers le coin suivant.
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Caractéristiques de l'exercice

16
24
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U14
U15