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Handballexercice : passer et marquer
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
contrôle des balles
,
lancer
Passer et marquer
Exécution
Passez le ballon dans l'ordre suivant : Joueur B4 vers Joueur B3 vers Joueur B1 et retour à Joueur B3.
Terminez en marquant en passant à côté du joueur défenseur bloquant à droite (R1).
1,5 mètre
Attaque
Condition
Contrôle des balles
Défense
Échauffement
Lancer
Puissance
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
5
Nombre maximum de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17