Hockeyexercice : 2 contre 2 sur un quart de terrain en salle

Convient aux techniques suivantes: passes , attaques , défendre , jeu de position

2 contre 2 sur un quart de terrain en salle

Description
  • Jouez un match de 2 contre 2 sur un quart de terrain.
  • Utilisez une corde fine au milieu comme séparation ou des cônes si nécessaire.
  • Ajoutez des variations, comme l'obligation de jouer une fois via la bande ou de faire deux passes obligatoires.
Exécution
  • Maintenez un rythme élevé en marquant dans les 10 secondes.
  • Après un but, reprenez immédiatement le jeu pour une reprise rapide.
  • Arrêtez le jeu pour expliquer des aspects importants comme se démarquer et les passes en coup droit.
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Caractéristiques de l'exercice

5
15
Matériel nécessaire:
2
8
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8