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Hockeyexercice : conduire avec balle et code couleur
Convient aux techniques suivantes:
appartements
,
dribbler
,
condition
Conduire avec balle et code couleur
Exécution
L'entraîneur annonce un code couleur, par exemple : BLANC ROUGE ROUGE.
Le joueur qui arrive le premier au cercle peut frapper en premier.
Conduire avec Balle
Gardez un œil sur la balle et faites attention à votre direction de course.
Regardez votre coéquipier pour déterminer si vous pouvez frapper au but.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
15
Nombre maximum de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Boule
16
Pions
40
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12