Contre-attaque sous pression : situation de jeu dans le cercle
Objectif
Trouver un pied dans le cercle ou tirer entre les poteaux.
Mise en place
Jouer en 2 contre 2 ou 3 contre 3, où un défenseur commence initialement dans une position désavantageuse et doit d'abord rattraper la balle avant de pouvoir participer pleinement au duel.
L'exercice est effectué d'un côté, mais peut être appliqué des deux côtés du terrain.
Le groupe peut être divisé en deux équipes, ou les défenseurs peuvent défendre pendant trois tours puis passer leur chasuble.
Exécution
La balle commence chez le défenseur à la tête du cercle, qui passe la balle vers l'extérieur.
L'attaquant reçoit la passe et immédiatement après la réception, le tour commence.
Les attaquants essaient de marquer, tandis que les défenseurs tentent de récupérer la balle.
Si les défenseurs récupèrent la balle, ils doivent conduire la balle au-delà de la ligne des 23 mètres.