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Hockeyexercice : donner et repartir
Convient aux techniques suivantes:
passes
,
attaques
,
construire
Donner et repartir
L'exercice se fait sur deux côtés.
Commencer par un dribble, pousser le ballon et courir jusqu'à la tête du cercle, récupérer le ballon et finir.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximum de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :