Hockeyexercice : entraînement d'équipe u14 : créer une supériorité numérique

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre

Entraînement d'équipe u14 : créer une supériorité numérique

Exécution
  • Les balles commencent chez le joueur 1.
  • Le joueur 1 passe au joueur 2.
  • Le joueur 2 reçoit la balle ; à ce moment-là, les quatre joueurs autour du joueur 2 peuvent exercer une pression.
  • Le joueur 2 doit trouver un chemin et essayer de faire une passe à un coéquipier en orange.
  • Si le joueur 2 parvient à faire la passe, l'équipe en orange attaque dans une situation de 4 contre 4.
  • Si l'équipe en blanc intercepte la balle, elle attaque dans une situation de 4 contre 4.
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Caractéristiques de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
30
4
1
8
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14