Hockeyexercice : jeu de communication et de positionnement en 3 contre 3

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre , jeu de position , construire

Jeu de communication et de positionnement en 3 contre 3

Exécution
  • Nous jouons un match de 3 contre 3 mettant l'accent sur la communication entre attaquants et défenseurs.
  • Comment vous positionnez-vous et comment vous démarquez-vous pour vos coéquipiers ?
  • Les joueurs A, B et C forment une équipe.
  • La première passe est dirigée vers le joueur B, à partir de là commence le 3 contre 3.
Défense
  • Les défenseurs exercent une pression sur le ballon et tentent d'empêcher les attaquants de jouer par le centre du terrain.
  • Ils s'assurent que l'axe du terrain est bien défendu.
  • S'ils récupèrent le ballon, ils marquent dans le but sur le côté du terrain.
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Caractéristiques de l'exercice

6
15
Matériel nécessaire:
60
5
1
15
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors