Hockeyexercice : mettre la pression et marquer via le bol

Convient aux techniques suivantes: attaques , défendre , jeu de position , construire

Mettre la pression et marquer via le bol

Exécution
  • Divisez le groupe en deux équipes.
  • Un groupe commence dans la zone et met la pression sur les joueurs déjà sur le terrain.
  • Les joueurs sur le terrain veulent déplacer la balle à l'aide du bol et marquer dans les buts sur les côtés.
  • Les joueurs dans la zone ne peuvent quitter la zone que lorsque la balle a été lancée à l'un des défenseurs.
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

12
15
Matériel nécessaire:
30
7
2
20
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors