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Hockeyexercice : passage dynamique et donner et aller
Convient aux techniques suivantes:
adoptez
,
passes
Passage dynamique et donner et aller
Exécution
A commence avec la balle et passe à B.
B se déplace devant le plot et reçoit la balle de A.
B renvoie la balle à A.
C se dirige vers le coin et reçoit la balle de A.
C contrôle la balle en l'ouvrant.
B continue vers la ligne et reçoit la balle de C.
A continue vers le sommet du cercle.
B passe la balle à A.
A termine sur le but.
1,5 mètres
Adoptez
Appartements
Attaques
Battre
Condition
Construire
Défendre
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Passes
Passez
Puissance
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximum de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Boule
30
Objectifs
1
Pions
8
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12