Hockeyexercice : rebond de la balle avec déviation

Convient aux techniques suivantes: adoptez , passes , dribbler , battre , jeu de position , condition

Rebond de la balle avec déviation

Exécution
  • Joueur A joue la balle avec un coup à plat ou une poussée forte vers le joueur C.
  • Joueur C arrive en courant et renvoie la balle d'un seul coup en largeur vers le joueur B, qui est arrivé en courant.
  • Joueur B réceptionne la balle en mouvement et accélère avec la balle sur le stick vers le bord du cercle de pointillés.
  • Au bord du cercle, le joueur B passe la balle avec une poussée forte vers le joueur C, qui a contourné le plot et se rend disponible.
  • Joueur C réceptionne la balle juste à l'extérieur du cercle, la prend d'une seule touche dans le cercle et frappe au but.
  • Ensuite, le joueur C reçoit une balle tendue jouée au deuxième poteau par le joueur D et la dévie au but.
  • Rotation dans l'ordre : A vers B, B vers C, C vers D, D vers A.
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Caractéristiques de l'exercice

6
14
Matériel nécessaire:
4
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors