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Korfballexercice : attaque 1-contre-1
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
,
balle traversante
,
scot
,
passing
,
condition
Attaque 1-contre-1
Disposition
1 passeur sous le panier
1 attaquant devant le panier
1 défenseur devant le panier
Exécution
L'attaquant commence à 5-6 mètres du panier.
L'attaquant a 3 tentatives pour marquer.
Si l'attaquant ne marque pas, il reste en place et reçoit un autre défenseur.
On change jusqu'à ce que l'attaquant marque.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximum de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Plaque
1
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors