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Korfballexercice : cercle, balle au centre
Convient aux techniques suivantes:
1-5 mètres
Cercle, balle au centre
Les joueurs se placent en cercle, chacun avec un ballon.
Une balle se trouve au milieu. (Grande boule)
Essayez de frapper la balle.
Vous pouvez garder le ballon dans le cercle en utilisant vos pieds.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximum de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :