Korfballexercice : course d'élimination avec cerceaux et paniers

Convient aux techniques suivantes: général

Course d'élimination avec cerceaux et paniers

Disposition
  • Placez deux paniers face à face sur le point de match.
  • Disposez des cerceaux sur la ligne médiane, un de moins que le nombre de joueurs.
  • Tous les joueurs se tiennent avec un ballon sur la ligne médiane.
Exécution
  • Donnez aux joueurs une tâche, par exemple : réaliser une courte opportunité à moins de 2,5 mètres.
  • Après avoir terminé la tâche, les joueurs courent vers les cerceaux.
  • Le joueur qui se trouve en dernier dans un cerceau est éliminé.
  • Retirez un cerceau à chaque tour et répétez jusqu'à ce qu'il ne reste qu'un seul joueur.
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Caractéristiques de l'exercice

3
40
Matériel nécessaire:
3
2
2
2
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors