Korfballexercice : duel de rebond avec équipes

Convient aux techniques suivantes: rebondir

Duel de rebond avec équipes

Disposition
  • 4 joueurs : Chacun se tient à 5 mètres du panier près de son plot.
  • Les joueurs d'une équipe se tiennent en diagonale les uns par rapport aux autres.
Exécution
  • Un joueur a le ballon et tire sur le panier.
  • Les autres joueurs participent au duel de rebond, y compris le tireur.
  • L'équipe qui récupère le ballon peut attaquer.
  • Maximum 2 chances par attaque.
  • Qui atteint le premier le nombre de buts convenu ?
Variante avec 3 joueurs
  • Le joueur qui attrape le ballon forme une équipe avec le tireur.
  • Situation de 2 contre 1 pour attaquer.
  • Tourner après chaque attaque.
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Caractéristiques de l'exercice

3
4
Matériel nécessaire:
1
4
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors