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Korfballexercice : duel individuel avec défenseur
Convient aux techniques suivantes:
défense
Duel individuel avec défenseur
Positionnement
L'attaquant et le défenseur se tiennent prêts devant le korf.
Le passeur se trouve sous le korf avec le ballon.
Exécution
Le défenseur se déplace vers le korf.
Jouez un contre un jusqu'à ce qu'un attaquant ait marqué.
Le défenseur essaie toujours d'être près du ballon.
Le korf du défenseur qui encaisse un but reçoit un point de pénalité.
Le défenseur retourne à son propre korf.
Avancez à la position suivante.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximum de joueurs
3
Matériel nécessaire:
Balles
1
Panier
1
Plaque
1
Pôle
1
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19