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Korfballexercice : duel sous le panier
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
général
Duel sous le panier
Exécution
Il y a trois joueurs par panier avec un seul ballon.
Un joueur tire le ballon.
Les deux autres joueurs se tiennent sous le panier et essaient tous les deux d'attraper le ballon.
Celui qui atteint en premier un certain nombre de points échange sa place avec le tireur.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximum de joueurs
9
Matériel nécessaire:
Balles
1
Pôle
1
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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