Korfball
Connexion
Registre
korfball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Formation
Connexion
Registre
Korfballexercice : exercice de capture
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
rebondir
Exercice de capture
Le tireur se tient à 6 / 7 mètres
Le receveur se tient près du poteau.
Nous changeons de position lorsque le ballon est attrapé 3 fois de suite sans toucher le sol.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximum de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :