Korfballexercice : jeu fort knox

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Jeu fort knox

Explication du jeu
  • Il y a un joueur qui doit toucher les autres, et le reste des joueurs essaie de prendre les élastiques et finalement la balle de tennis en passant par deux côtés du carré.
  • Si le joueur qui touche vous attrape, vous devez remettre l'élastique et réessayer.
Variations
  • Rendez le jeu plus difficile en éliminant ceux qui ont été touchés.
  • Agrandissez le carré pour rendre le jeu plus facile.

Caractéristiques de l'exercice

4
5
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :