Korfballexercice : marquer rapidement et efficacement

Convient aux techniques suivantes: attaque , scot , passing

Marquer rapidement et efficacement

Disposition
  • 1 poteau
  • 1 ballon
  • 4 cônes disposés en carré
  • 9 joueurs : 4 attaquants, 4 défenseurs, 1 passeur
Exécution
  • Les 4 attaquants se tiennent en carré près des cônes autour du panier.
  • Les 4 défenseurs tiennent le poteau d'une main.
  • Le passeur se tient avec le ballon à l'extérieur du carré formé par les cônes.
  • Le passeur envoie le ballon à un attaquant.
  • Le défenseur en face de l'attaquant qui reçoit le ballon doit courir autour du cône.
  • Les attaquants essaient de marquer rapidement en trouvant la personne libre.
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Caractéristiques de l'exercice

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Matériel nécessaire:
1
4
1
1
1
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors