Korfballexercice : passer et pivoter au korfbal

Convient aux techniques suivantes: échauffement , passing

Passer et pivoter au korfbal

Exécution
  • Joueur 1 a le ballon en main.
  • Joueur 2 fait une action vers l'intérieur, reçoit le ballon et pivote.
  • Joueur 2 passe le ballon au joueur 3 et se place de l'autre côté.
  • Joueur 1 suit le ballon, fait la même action que le joueur 2 et se déplace.
Variations
  • Demandez de tirer de manière inattendue pour garder les joueurs alertes.
Points d'attention
  • Assurez-vous que le ballon est joué avec la main extérieure.
  • Lorsque le ballon va à gauche, utilisez la main gauche ; lorsqu'il va à droite, utilisez la main droite.
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Caractéristiques de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors