Korfball
Connexion
Registre
korfball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Formation
Connexion
Registre
Korfballexercice : prise de vue à partir d'un mouvement
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
condition
,
rebondir
Prise de vue à partir d'un mouvement
Dans cet exercice, c'est extrêmement important ;
Le rebondeur doit toujours lâcher le ballon rapidement parce qu'un attaquant commence à 6 ou 7 mètres avec un ballon échappé et vient immédiatement chercher le ballon en profondeur.
Il tire ensuite derrière le poteau, puis sur le côté.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximum de joueurs
3
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :