Korfball
Connexion
Registre
korfball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Formation
Connexion
Registre
Korfballexercice : prise de vue rapide
Convient aux techniques suivantes:
scot
,
puissance
Prise de vue rapide
Les déclarants donnent la balle au tireur.
Le tireur tire.
Dès que la balle est perdue, la balle suivante arrive.
Après 3/5 points, échangez avec 1 déclarant.
Tous les trois marquent 3x3.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
3
Nombre maximum de joueurs
15
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors