Korfballexercice : push up hand clap

Convient aux techniques suivantes: échauffement , condition

Push up hand clap

Deux personnes se font face en position allongée. Ils se soulèvent et se tapent la main en croix (voir photo).

Caractéristiques de l'exercice

2
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Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :