Korfballexercice : se démarquer et intercepter

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense , passing

Se démarquer et intercepter

Opzet
  • Créer une zone dans laquelle une attaquante se déplace constamment.
  • Un défenseur suit l'attaquante.
  • D'autres joueurs se tiennent autour de la zone.
Exécution
  • L'attaquante commence avec le ballon et le lance à un joueur sur le côté.
  • Le joueur sur le côté renvoie le ballon à l'attaquante.
  • L'attaquante lance ensuite à un autre joueur sur le côté.
  • Le défenseur essaie d'intercepter le ballon.
  • Si le défenseur intercepte le ballon, il le renvoie et l'exercice recommence.
  • L'attaquante essaie constamment de se démarquer, tandis que le défenseur tente d'intercepter le ballon.
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

3
8
Matériel nécessaire:
1
4
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors