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Korfballexercice : stratégie de défense et d'attaque
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
défense
Stratégie de défense et d'attaque
Configuration
3 joueurs par panier.
Joueur A commence comme attaquant devant le panier.
Joueur D commence comme défenseur à 1,5 longueur de bras du tireur.
Joueur C commence avec le ballon en position de récupération ou de passe.
Exécution
L'attaquant (A) tente de marquer en engageant un duel en un contre un.
La manière de marquer (tir à distance, mouvement d'évitement, tir en course) n'a pas d'importance.
La tâche du défenseur (D) est de suivre l'attaquant à 1,5 longueur de bras.
Lorsque l'attaquant a le ballon, le défenseur doit se rapprocher.
Le défenseur ne doit pas frapper ou bloquer le ballon, mais doit permettre le tir.
Le défenseur peut poser sa main juste au-dessus de l'épaule de l'attaquant pour montrer qu'il est présent.
Après 1 minute, les joueurs changent de rôle.
1,5 mètres
Attaque
Balle traversante
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passing
Puissance
Rebondir
Scot
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximum de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Balles
3
Chapeau
1
Panier
1
Plaque
1
Pôle
1
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10