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Tennisexercice : coup droit intérieur en jeu en double
Convient aux techniques suivantes:
coup droit
Coup droit intérieur en jeu en double
Exécution
Le joueur Rouge commence du côté Avantage et contourne le revers.
Jouez la balle en profondeur de manière constructive ou en demi-croisé vers l'extérieur.
Jouez la balle tout droit dans les couloirs en direction du joueur au filet.
Le joueur Rouge effectue 5 séries de trois balles depuis la ligne de fond de court.
Le joueur Orange est positionné au filet en position de double et réagit aux balles qui arrivent dans sa zone.
1,5 mètres
AVC
coup droit
dropshot
échauffement
lecteur
lob
puissance
revers
service
smash
topspin
tranche
volée
Caractéristiques de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximum de joueurs
4
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15