Tennisexercice : coups de fond 3 revers

Convient aux techniques suivantes: avc

Coups de fond 3 revers

Objectif
  • Améliorer la précision du coup de revers tout en étant en mouvement.
Exercice
  • Commencez dans le couloir du côté droit du court.
  • Réalisez le premier coup de revers parallèle en maintenant la précision.
  • Réalisez le deuxième coup de revers parallèle, en vous assurant de garder le contrôle.
  • Le troisième coup de revers est libre, permettant au joueur de choisir la direction.
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Caractéristiques de l'exercice

2
3
Matériel nécessaire:
3
4
Convient aux niveaux suivants :
Seniors