Tennisexercice : échauffement - contrôle de balle et récupération

Convient aux techniques suivantes: échauffement

échauffement - contrôle de balle et récupération

Exécution
  • Élève 1 lance la balle en direction du revers de l'élève 2.
  • Élève 2 effectue un contrôle de balle et renvoie la balle à l'élève 1.
  • Élève 1 récupère la balle.
  • Répétez l'exercice jusqu'à ce qu'un des élèves ait réussi à récupérer la balle 10 fois en premier.
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Caractéristiques de l'exercice

4
4
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11