Tennisexercice : jeu d'échauffement : balles de tennis dans le cerceau

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Jeu d'échauffement : balles de tennis dans le cerceau

Exécution
  • Divisez les joueurs en deux équipes.
  • Placez un cerceau à un bout du terrain.
  • L'objectif est de mettre les balles de tennis dans le cerceau sans être touché par l'autre équipe.
  • Les joueurs doivent collaborer et développer des stratégies pour amener les balles en toute sécurité jusqu'au cerceau.
  • Si un joueur est touché en portant la balle, il doit retourner au point de départ et essayer à nouveau.
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Caractéristiques de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
140
5
Convient aux niveaux suivants :
U7
U8
U9