Tennisexercice : terminer avec slice et volée

Convient aux techniques suivantes: tranche , volée , smash

Terminer avec slice et volée

Uitvoering
  • De spelers starten in het midden van het veld op de basislijn.
  • Ze ontvangen een lagere bal op hun backhand of forehand.
  • Voer een diepe slice langs de lijn uit.
  • Volg de bal naar het net en maak de volley af door te mikken op het torentje ballen (kegel).
  • Oefen hetzelfde aan de andere kant of beide kanten tegelijkertijd.
Reeksen
  • 1 reeks backhand slice
  • 1 reeks forehand slice
  • 1 reeks backhand slice
Ajouter à la formation

Caractéristiques de l'exercice

2
4
Matériel nécessaire:
Sans objet
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18